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Brett Lee erklärt, wie man mit Better Breathing Sport durch die Steigerung der Lungenkapazität massive Leistungsverbesserungen erzielen kann. Die Lunge ist der Motor, der es...
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Egal welche Sportart du betreibst, eines ist immer entscheidend: deine Atmung. Jeder Sportler weiß, dass die richtige Atemtechnik der Schlüssel zu Höchstleistungen ist. Mit „Better...
· Ray Klerck
Sich im Sport einen Vorteil gegenüber der Konkurrenz zu verschaffen, kann auf vielfältige Weise geschehen: Nahrungsergänzungsmittel, Ernährung, Trainingsprogramme. Obwohl all diese Maßnahmen äußerst effektiv sind,...
· Ray Klerck
Ihre Lunge ist der Motor Ihrer Höchstleistung. Werden Ihre Lungen nicht genauso trainiert wie Ihre Muskeln, können Ihre Trainingskilometer schnell zu nutzlosen Wiederholungen werden. Glücklicherweise...